Gustavo Villar. Bastón largo

Práctica de alumnos de El Centro. Clase en la plaza

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el centro tai chi gustavo villar

Viaje de estudios a China

Grupo de profesores, instructores y alumnos de EL CENTRO que este verano viajan a estudiar Qi Gong junto con la Escuela de Naturoterapias de Bs As, a la Universidad de Nanjing, China.

Tai chi chien (forma con espada)

Alumnos de El Centro precticando la forma con espada.

 

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Constelaciones Familiares en El Centro

Constelaciones Familiares y soluciones sist.

SABADO 24 DE SEPTIEMBRE

14.OO a 18.00 hs

El Centro

..."asiento al mundo tal como es. No distingo entre los movimientos malos o buenos. Veo ambos como partes integrantes de un proceso superior al que me someto"...

Bert Hellinger (Reconocer lo que es)

Esta técnica, traida de la mano de Bert Hellinger, nos abre la puerta a la comprensión del porque de muchos sucesos que afectan nuestras vidas, en mayor o menor grado.

En estos Talleres vivenciales nos conectamos con lo esencial de esa causa, y a través de una mirada amorosa, sin juzgamiento, podemos arribar a la solución de tales conflictos. Estas temáticas pueden ser duelos, divorcios, juicios, alcoholismo, drogadicción, trastornos laborales/financieros, dificultades en la pareja, o en nuestra vida de relación (padres, hijos, amigos, socios, jefes, compañeros, ex, …), enfermedades, etc.

Los esperamos a compartir un espacio de crecimiento mutuo.

Coordinan: Dr. Eduardo Szwarcer, Julián I. Talanchuk, Diana G. Nieva de Talanchuk

Arancel: Participación $80.-  Constelación: $130 (no incluye participación)

Informes e Inscripción: Tel.: 0221 4403537 / 0221 5583118 / 480 2960

Mail: flordelis_dyj@yahoo.com.ar

Taller en El Centro

Caminatas terapeuticas II

Taller de Guo Lin Qi Gong a cargo de Gustavo Villar.

Sábado 10 de setiembre, 17 a 19 hs en EL CENTRO

Repaso del Taller para riñones I.
Desarrollo de la secuencia para fortalecer hígado y pulmones.

NO ES NECESARIA EXPERIENCIA PREVIA, NI HABER ASISTIDO AL TALLER I

costo $70. Incluye material didáctico.

  El Guo Lin Qi Gong se trata de una rutina sencilla, fácil de aprender y realizar, con características de gimnasia psicofísica, danza circular, y meditación en movimiento, que la hacen particularmente interesante.
  Este Chikung actúa sutil y progresivamente sobre el sistema nervioso autónomo, las funciones endocrinas, el sistema inmune y la consciencia, reequilibrando las energías, optimizando las funciones orgánicas, despertando la conexión profunda con el ser esencial. De esta manera es como activa los sistemas defensivos, de modo de revertir procesos patológicos, incluso graves, como enfermedades crónicas y autoinmunes. 
   En las personas sanas mantiene la buena salud, actuando en forma preventiva, incrementando y preservando la salud, mejorando la calidad de vida.

Taller Constelaciones Familiares

Constelaciones Familiares y Ordenes del amor

SABADO 20 DE AGOSTO

14 A 18 HS

"El amor llena lo que el orden abarca. 

El uno es el agua, el otro el jarro."

Bert Hellinger

Muchas veces transitamos nuestras vidas sintiéndonos inmersos en situaciones problemáticas, ya sea familiares, de pareja, laborales, de relación (amigos, socios, compañeros, etc.), financieras... y hasta existenciales... intentando resolver, aquí y allá, de manera poco fructífera, reconociendo inclusive, el carácter reiterativo de las mismas...

A través del trabajo en Constelaciones Familiares nos encaminamos hacia una posible solución, descubriendo la verdadera dinámica que rige tales sistemas en desequilibrio, y aportando, a través del re-ordenamiento y de una mirada amorosa, sin juzgamiento, la comprensión que conlleva a asentir, con nuestra Realidad, tal cual es, entrando en Sintonía con dicho sistema... con Uno mismo... y con el Universo...

Coordinan: Dr. Eduardo Szwarcer, Julián I. Talanchuk, Diana G. Nieva de Talanchuk

Arancel: Participación $70.-  Constelación: $110 (no incluye participación)

Informes e Inscripción: Tel.: 0221 4403537 / 0221 5583118 / 480 2960

Mail: flordelis_dyj@yahoo.com.ar

Taller en SHAKTI

INTRODUCCIÓN AL ZHINENG QI GONG

La meditación dinámica del Dr Ming Pang para expandir la conciencia, vigorizar la salud, desarrollar los poderes de la mente, energizar y abrir los CENTROS VITALES.  

   SABADO 13 de AGOSTO

   16 a 18.30 hs

   No hacen falta conocimientos previos.

   Costo $80

   SHAKTI  calle 15 nº 1335  e/ 59 y 60

   Tel: 475 1449  -  4227105 

 
ZHI es inteligencia racional, intelectual. NENG las demás capacidades o poderes que nuestra mente encierra. La unión fluida de los 2 hemisferios cerebrales, la manifestación plena de la mente natural, despojada de ataduras y condicionamientos. La expansión de la conciencia lúcida a lo que habitualemente permanece sumido en la sombra, para modificar los trayectos que han abierto nuestros pensamientos a lo largo de las décadas en nuestros cerebros, y reemplazarlos por caminos nuevos, más edificantes. Porque así como fue una rutina, una monótona y sistemática práctica, muchas veces nociva, la que instaló los senderos por los que discurre nuestro pensamiento actual, y con él nuestra bioquímica neuroendócrina y el destino que ésta nos impone, también requiere de una práctica sistemática instalar recorridos nuevos. Esa práctica es el Zhineng Qi Gong. En definitiva: el poder de la mente trabajando para nosotros, expresando nuestra voluntad conciente.

TALLER en EL CENTRO

Estrés. Alternativas de tratamiento.

A fines del siglo XX se definió al estimulo estresante como las condiciones o eventos externos que afectan al organismo. Pueden considerarse como tal una gran variedad de experiencias tensas y displacenteras o claramente traumáticas: desde asistir un examen hasta sobrevivir a un terremoto o bombardeo, pasando por la muerte de un ser querido. La intensidad del estimulo estresante, su duración y las diferencias interindividuales de las personas hacen que unos desarrollen un trastorno y otros no.

Los cambios sociales rápidos y continuos, la inseguridad, las tareas y responsabilidades múltiples, las competencia laboral, la constante complejización de la tecnología y los medios de comunicación que amedrentan con información agobiante o predicciones de cataclismos apocalípticos son algunos de los elementos estresantes de la vida cotidiana que afectan a mucha gente y si bien pueden no llegar a ser causa de patologías  por si solos, indiscutiblemente juegan un rol importante en el proceso salud-enfermedad.

Estrechamente relacionados con el estrés se encuentran los Trastornos de ansiedad. Son cinco patologías agrupadas bajo este título entre las cuales figuran los ataques de pánico y las fobias, cada vez mas nombradas en el consultorio medico de cualquier especialidad y en las conversaciones del común de la gente. Se estima que alrededor del 25% de la población sufre ansiedad patológica en algún momento de la vida, con un mayor predominio en el sexo femenino .

La literatura médica recomienda para su tratamiento actividad física, técnicas de relajación, terapia cognitivo-conductal y diversos fármacos (ansiolíticos y antidepresivos, esencialmente), pero en la práctica a veces resulta complicado instalar alguno de ellos de modo satisfactorio. El ejercicio  físico, por ejemplo, necesita constancia y sus beneficios no son inmediatos. Muchos pacientes desconfían de beneficios de la psicoterapia, rechazan los psicofármacos ya sea por prejuicio ya por concepciones filosóficas o bien porque no toleran los efectos adversos. Otros, aun cumpliendo con todas las indicaciones, no logran una mejoría. En este contexto de contrariedad y a menudo de frustración la búsqueda de otras opciones se vuelve forzosa. La homeopatía, las flores de Bach, el tai chi chuan, el chi kung, la acupuntura, el shiatsu, el reiki, la danza o  la músico terapia, la gemoterapia, los cuencos tibetanos, los mándalas, la hipnosis y una larga lista de otras terapias alternativas o complementarias llaman nuestra atención y merecen ser consideradas; con frecuencia para su prescripción nos falta evidencia de su eficacia y un mayor conocimiento de los posibles riesgos de su aplicación. Entre tantas se destaca el legado cultural del lejano oriente. La medicina  tradicional china (acupuntura, chi kung, fitoterapia y masajes), una de las más antiguas en artes de sanar, propone su propio marco teórico para diagnosticar y tratar los problemas de salud. La acupuntura, el gran logro de ella, empezó en el siglo pasado una nueva etapa: la de la reevaluación científica en base a los conocimientos de la medicina occidental moderna. Los recientes descubrimientos avalan su uso más allá del escepticismo de algunos y la ignorancia prejuiciosa de otros.

Numerosas investigaciones realizadas en distintos animales demuestran la eficacia de la acupuntura para  mejorar o normalizar los diversos parámetros bioquímicos alterados por el estrés, en cuadros de ansiedad y depresión. Estudios clínicos comparativos  ponen en evidencia no sólo los cambios moleculares sino también la mejoría de los síntomas emocionales e inclusive  de las dolencias físicas asociadas. Lamentablemente hay pocos estudios diseñados correctamente desde el punto de vista metodológico que aclaren las dudas sobre otras tantas disciplinas con probables beneficios para la salud pero existen suficientes elementos para desmitificar el término de “medicina alternativa” pronunciado con tono peyorativo y recomendar la acupuntura como una herramienta válida en el tratamiento de nuestros pacientes estresados, sea como parte de un tratamiento interdisciplinario o como una  verdadera alternativa.

Taller en SHAKTI

Marcha terapéutica Guo Lin
dictado por Gustavo Villar

Esta gimnasia preventiva y terapeutica, hace ya 4 décadas que viene mejorando la calidad de vida de decenas de miles de personas en todo el mundo.  Se trata de rutinas sencillas, fáciles de aprender y realizar, con características de gimnasia psicofísica, caminata rítmica, danza circular, meditación en movimiento, que la hacen particularmente interesante.

Sábado 2 de Julio 
de 16 a 18.30 hs

No hace falta experiencia previa
Arancel $80

en CENTRO SHAKTI Calle 15 nº 1335 (59 y 60)

INFORMES E INSCRIPCIÓN  451 7680 / 475 1449


Guo Lin
Esta terapia Qi Gong, conocida en occidente como marchas,  caminatas, o paseos terapeuticos Guo Lin, consiste en pasos lentos y rítmicos, y balanceo de los brazos, coordinados con la respiración.
Son fáciles de aprender y realizar. Trabajan sobre la conciencia profunda, sobre el sistema neuroendócrino, recuperando lentamente aquellas alteraciones más graves y crónicas, de etiología inespecífica.
Desde hace ya cuatro décadas, los ejercicios de qigong de Guo Lin han curado a varias decenas de miles de pacientes de enfermedades crónicas y autoinmunes en todo el mundo.

Guo Lin nació en el municipio de Zhongshan, en China, en los primeros años del siglo XX.
Huérfana a los dos años de edad, fue criada por su abuelo, que era un famoso maestro de Qigong, quien le enseñó las bases de este arte-ciencia.
Guo se dedicó a la pintura hasta convertirse en una magnífica artista plástica, especializada en la pintura tradicional china, ganando varios premios.
A los 30 años funda su propio instituto de artes plásticas, y todo marchaba bien en su vida, hasta que a los 40 años le detectaron un cáncer de útero.
El tumor se propagó rápidamente a otras partes de su cuerpo, y fue sometida, sin éxito, a seis operaciones en ocho años, que la dejaron totalmente debilitada. Ni la Medicina Tradicional China, ni los últimos adelantos de la medicina occidental le dieron solución.
Intentó recuperarse acudiendo a los ejercicios qigong y la representación de los cinco animales que aprendió en su infancia, pero pronto comprendió que estaba  demasiado débil para movilizar su energía vital con los ejercicios tradicionales.
Comenzó entonces a elaborar una nueva rutina, de modo que se enfrascó, débil como estaba, pero a la vez urgida como nadie, al estudio comparativo de las escuelas de qigong convenciona les, y concibió una serie de "ejercicios andando", que combinaban la meditación con el movimien to.
Fue así que, resumiendo sus estudios intensivos de las teo rías del qigong, y su propia experiencia terapéutica, Guo Lin desarrolló este método, con el cual se curó completamente. 
 A partir de 1971, con casi 70 años de edad, comenzó a difundir su método, dando innumerablesas conferencias sobre la terapia Guo Lin, y dirigiendo clases primarias, secundarias y avanzadas para enferme dades crónicas , y cáncer. Y escribiendo libros.

 

Algo más sobre la energía...

Una charla sobre Qi Gong y Tai chi chuan...
(extraída de la revista Que hay en danza).
Entrevista_Gustavo Villar.pdf

BIOQUÍMICA de la MEDICINA TRADICIONAL CHINA.

Sabado 11 de junio, 16 a 18.30 hs en EL CENTRO
El  Dr Ruslán Gonulenko, Médico Clínico y Acupuntor dará una charla sobre BIOQUÍMICA de la MEDICINA TRADICIONAL CHINA.
Análisis científico sobre los mecanismos terapéuticos de la acupuntura. Neurotransmisores.

Arancel $70

Taller en SHAKTI

 

Taller DAI MAI QI GONG
 
   El Qi Gong del Dai Mai es una antiquísima serie de ejercicios secretos, aprendidos por el Maestro Ma Tsun Kuen en China, directamente de un monje taoista a principios del siglo XX, y transmitidos luego a sus discípulos en Argentina.
   Este Qi Gong interno fortalece el Gran Vaso de la cintura (Dai Mai), elevando las defensas del organismo, afianzando el equilibrio psicofísico, desarrollando el poder personal.
   Abrir el Dai Mai mejora el Feng Shui del cuerpo. Activa el Ming Men, levanta la temperatura en el Dan Tien inferior, aumenta la vitalidad. Moviliza la sangre y energía en los órganos de la cavidad abdominal y pelviana, ayuda a regular el ciclo menstrual. Activa la producción hormonal de gónadas y suprarrenales, con el consiguiente aumento de la libido en el primer caso, y de la voluntad y buen ánimo en el segundo, por la liberación de endorfinas. Fortalece y expande el Wei Chi o Chi guardián, el campo energético que nos envuelve y protege, vinculado al sistema inmunológico.
   Al estar pleno, el Vaso de la cintura conecta mejor las partes superior e inferior del cuerpo, integrándolas. Y, como al ser el único vaso transversal abraza a todos los demás vasos y canales longitudinales, si está pleno y abierto,los nutre y tonifica.
   El Dai Mai establece una quilla pisicoemocional, una raíz que da sustento y firmeza ante el embate de situaciones traumáticas. Da seguridad, levanta el ánimo, estimula la alegría.
   Paralelamente al equilibrio psíquico, el Dai Mai expandido actúa como barra de equilibrista, mejorando en forma notable la coordianción, el equilibrio físico.
   Su expansión horizontal facilita, además, la profundización del canal de la médula espinal o Chong Mai, Vaso Impulsor, vinculado a la sutilización de la energía física en Shen, espíritu, conciencia. A mayor cantidad de energía en Dai Mai y Dan Tien inferior, mejor será la calidad de la energía que, refinándose en el proceso a través de trabajos avanzados como la meditación de la Pequeña Circulación Celeste, suba por el Vaso Impulsor hacia el Dan Tien superior en el centro de la cabeza, expandiendo la conciencia.
    Esta antigua rutina, muy apreciada por los guerreros de antaño, pertene al grupo al que, por su eficacia protectora, los taoistas denominaban Camisa de Hierro. Además de incrementar el valor y la voluntad por su acción sobre las gónadas y suprarenales, tonifica músculos y tendones, fortaleciendo la estructura.
 
PRÁCTICA:
   Desbloqueo articular.
   Punto llave del Vaso.
   Automasaje
   Respiración TAOISTA
   Liberación del Chi tóxico
   Ejercicios
 

en Shakti, 
Calle  15 n 1335 e/ 59 y 60, de 17 a 19 hs 
Arancel  $80 

TALLERES DE MAYO

 

 

Sabado 21 de mayo
Ba Duan Jin Qi Gong. Las 8 piezas de brocado. 

Ocho ejercicios para:
- Alinear los 3 centros vitales

- Fortalecer pulmón y riñones. Fuerza vital y elevar defensas

- Armonizar la digestión

- Serenar la mente

- Fortalecer el higado

- Equilibrar las emociones

en el "Centro de Yoga de Nora Mercuri", 

Calle 1 n 1531 e/ 63 y 64, de 17 a 19 hs
Arancel  $60
   

Sabado 28 de mayo

Dai Mai Qi Gong. Camisa de hierro.

10 ejercicios para incrementar el vigor y la vitalidad. Encender el fuego interior para enfrentar el invierno.

en Shakti, 
Calle  15 n 1335 e/ 59 y 60, de 17 a 19 hs 
Arancel  $80

Gerardo Abboud en El Centro

ACTIVIDADES DE MAYO

Talleres dictados por Gustavo Villar 

Viernes 6 de mayo

Charla abierta y gratuita:
Qué es el Qi Gong. Cuáles son sus beneficios.

en Shakti, de 18.30 a 20 hs
  

Sabado 21 de mayo
Ba Duan Jin Qi Gong. Las 8 piezas de brocado. 

Ocho ejercicios para:
- Alinear los 3 centros vitales

- Fortalecer pulmón y riñones. Fuerza vital y elevar defensas

- Armonizar la digestión

- Serenar la mente

- Fortalecer el higado

- Equilibrar las emociones

en el "Centro de Yoga de Nora Mercuri", de 17 a 19 hs
Arancel  $60
   

Sabado 28 de mayo

Dai Mai Qi Gong. Camisa de hierro.

10 ejercicios para incrementar el vigor y la vitalidad. Encender el fuego interior para enfrentar el invierno.
Arancel  $80

en Shakti, de 17 a 19 hs 

Seminario dictado por Gerardo Abboud

Sabado 14 de mayo
Budismo y meditación

Arancel  $20

en EL CENTRO 16.30 a 18.30 hs

Para mayor información Comuncarse al tel 475 1449

Taller en SHAKTI

SHI BA SHI - La gimnasia de la eterna junventud. 

18 ejercicios para fortalecer el cuerpo y equilibrar la mente.

SÁBADO 16 de ABRIL de 17 a 19 hs.

Informes e inscripción: tels. 451 7680 / 475 1449

SHI BA SHI - QI GONG 
El Qigong Shibashi o de los 18 movimientos de Tai Chi / Chi Kung es un ejercicio fácil de aprender que combina los beneficios del Tai Chi Chuan y del Chi Kung. Esta serie de movimientos fue creada en la Universidad de Medicina Tradicional de Shangai en 1982 por los maestros He Wei Chi y Lin Hou Sheng. 
El profesor Lin Hou Sheng es un reconocido maestro, científico y sanador, profesor del Colegio de Medicina China en Shanghai, director del Instituto de Investigación de Qigong en China y Presidente Honorario de la Sociedad Internacional de Curas Naturales.

El profesor Lin consiguió por primera vez en 1980 realizar operaciones de tiroides y de estomago sin anestesia a través de la acupuntura y el chi kung. Sus estudios científicos sobre la curación Qigong se han publicado en la prestigiosa revista Nature (Vol. 275,1978). El Maestro Lin también ha dado personalmente Qigong tratamientos curativos a los altos funcionarios chinos, tales como el presidente Jiang Zemin.
  
El Qigong Shibashi está diseñado para mejorar la salud general. El suave balanceo y sus movimientos de estiramiento ayudan a mejorar la circulación y la digestión. La combinación de los ejercicios con la respiración controlada son beneficiosos para el pulmón y el asma. El objetivo global de este ejercicio es reducir el estrés mental y físico, regular la presión arterial, relajar los músculos de todo el cuerpo. Este Qigong es muy eficaz y fácil de aprender. Es practicado en todo el mundo por más de 10 millones de personas, y se considera un ejercicio nacional de salud en Malasia e Indonesia.

Algunos beneficios del Tai Chi Qigong Shibashi: 
Aumenta la energía, agilidad y flexibilidad
Fortalece y relaja las articulaciones y los músculos
Favorece el control de peso
Rejuvenece el cuerpo, la mente y el espíritu
Reduce la ansiedad y el estrés
Mejora la concentración y habilidad intuitiva
Regula la presión arterial
Es fácil de aprender

Tai chi chien (forma con espada)

 

La espada es el arma más noble para la cultura china. El Taichi con espada templa el espíritu, decían los antiguos taoistas, y desarrolla el poder interior. El trabajo con la espada, al interiorizarse, trabaja a niveles profundos de la psiquis. Nos permite, tras determinado tiempo de práctica, enfrentear y decapitar fantasmas del inconciente frente a los cuales estábamos inermes.

Por otra parte, darle "vida" y gracia a un elemento rígido de metal de un metro de largo, implica un avanzado trabajo de flexibilización de nuestras articulaciones y nuestra mente.
Por esto mismo el trabajo con espada previene y revierte problemas óseos y articulares, además del placer que otorga la práctica.

Video: Gustavo Villar. Año 2010

MEDITACION

ACTIVIDADES 2011

PROFESORADO DE QI GONG (chi kung)  4 años de teoría y práctica

Profesor: Gustavo Villar  
Martes 19 a 21 hs
ZHI NENG, la energía inteligente. Chi Kung interno, gimnasia psicofísica para despertar y armonizar los principales centros de energía del ser humano. Alineación de los campos bioelectromagnéticos. Comunión con las energías del Universo.

TAI CHI CHIEN (tai chi con espada)
TAI CHI CHUAN Forma arcaica de las 13 posturas (Shi San Shi)
CAN SI JIN  Hilo de seda. Forma de la energía espiralada.

TAI CHI CON BASTÓN LARGO

Profesor: Gustavo Villar
Martes  18 a 19 hs
  

CLASES DE TAI CHI CHUAN Y CHI KUNG

Profesor: Gustavo Villar - Andrea Pennacchioni  

Martes y jueves de 9 a 10
Lunes y miércoles de 18 a 19
Sábados de 9 a 10.30

YOGA
Profesora: Imke Irmler
Lunes y mierc de 16 a 17.15 hs    

AIKIDO          

Profesor: Javier De Sola  

Lunes y miércoles

PINTURA      

Profesora: Andrea Pennacchioni

MEDITACIÓN  

Seminarios mensuales a cargo de GERARDO ABBOUD    

Práctica todos los martes y jueves de 8.15 a 9 de la mañana. 

IDIOMA TIBETANO 

Clases de tarde, el primero y tercer sabado de cada mes.

TALLERES Y SEMINARIOS de fines de semana.     

OTRAS CLASES de TAICHI Y CHI KUNG        

Profesor: Gustavo Villar

    EN LA PLATA  
    SHAKTI    15 n 1335 (59 y 60)  www.shakticentro.blogspot.com
    CIRCULO Bco Provincia  56 n 1071  (16 y 17)

    EN CAPITAL

    TALLERES DE CHI KUNG
    Centro de Budismo Tibetano DONGYULING, director Gerardo Abboud
    www.dongyuling.com.ar
 

Video de curso de chi kung

Un video bien hecho y muy interesante de un curso de chi kung. 

Para tomarse un ratito y mirarlo.

Chan Ssu Jin (Hilo de seda)