En el RETIRO de EL CENTRO de noviembre, el profesor Matías Hegoburu nos enseñará:
"CÓMO RETORNAR EL QI PURO DE LOS ÓRGANOS A LA UNIDAD".
Es la forma abreviada del tercer nivel de Zhi Neng Qigong. Su objetivo es fortalecer los órganos internos, armonizar las emociones, y fortalecer la mente. Es una forma muy linda, corta en su ejecucion, y muy completa para trabajar nuestros aspectos mas internos. Estaremos usando mudras, sonidos, emociones y movimiento. Y es ¡Apto para todo publico!
Algunos temas que veremos:
* El uso de los mudras en Qigong
* El uso de los sonidos
* Sonidos para cada organo interno
* Las emociones y los organos
* Detalles de la ejecucion de la forma
Y habrá como siempre meditación Zen para quienes quieran sumarse, guiada por Jose Basalo, monje Zen. Todo repartido entre el bosque, la playa, y el Dojo Zen de Cabañas Despertar.